Even ontsnappen aan de dagelijkse drukte en routine, je bewust worden van lichaam en geest. Je legt niet direct de link met fysieke oefeningen. En toch, de eenvoudige dynamische yogaoefeningen ...

Even ontsnappen aan de dagelijkse drukte en routine, je bewust worden van lichaam en geest. Je legt niet direct de link met fysieke oefeningen. En toch, de eenvoudige dynamische yogaoefeningen ...

Onder Senegalese begeleiding ontdek je de djembé, hét muziekinstrument van West-Afrika. Een fijne kennismakingscursus voor iedereen die Afrikaanse ritmes ten gehore wil ...

T'ai Chi Ch'uan is één van de vijf klassieke Chinese kunsten met wortels in een ver verleden. De beoefening heeft een gunstig effect op de geestelijke en lichamelijke ...

1.800.000 Belgen zetten zich als vrijwilliger in voor de samenleving. Bij de meeste vrijwilligersgroepen is er weinig sociale, economische, culturele en etnische diversiteit aanwezig ...

Danseressen Yama N’dione en Fatou Diallo zijn verbonden aan de Compagnie Damballah (Gerard Chenet) en aan L’Ecole des Sables/Jant-Bi (Germaine Acogny, Toubab Dialaw, Senegal ...

Vasten en versobering hebben een plek in diverse levensbeschouwingen. Waarom komt dit ritueel voor in zoveel godsdiensten? Wat is de onderliggende betekenis? Daarnaast doen ook allerlei ...

Tijdens de eerste sessie leer je het smidsevuur temmen en onderwerpen. Je krijgt tips over de juiste lichaamshouding, veiligheidsregels en het correct gebruik van de handhamer. In ...